朝活してる！？朝からストレス発散、パワー全開へ！朝を大活用した早朝フェスが気になる｜エステスクールのフォレストエステティックスクール

早朝フェスってなんですか？

「平日の朝をカラフルにする」ことをコンセプトに、
音楽、ファッション、エンターテイメントなど、あらゆるテンションが上がる要素を取り入れた早朝のクラブイベント「Morning Gloryville Tokyo」のこと。

もともとは、
2013年5月に英国ロンドンで始まり、ニューヨーク、パリ、アムステルダム、バルセロナ、チューリッヒ等でも好評を博している早朝クラブイベント「Morning Gloryville」がきっかけ。
これを東京版にアレンジしたのが「Morning Gloryville Tokyo」だそうです。

例えばこんなアクティビティを行う（2015年3月25日）

●レスミルズ×Reebok エキサイトフィットネス（協力：コナミスポーツクラブ インストラクター）

レスミルズは、軽快でアップテンポなリズムの音楽に合わせて体を動かすことで、ストレスを 和らげると同時に、柔軟性やバランス、体幹の筋力アップなどの目的に合わせた振り付けが特徴 のフィットネスプログラムです。

●Yoga Party

●朝っぱら Jump Around

●ラインダンス

●アクロヨガパフォーマンス

また「レスミルズ」をはじめ、「アクロヨガ」や「ラインダンス」など、体を使ったエクササ イズを数多く取り揃えました。早朝から大きく体を動かしてエネルギッシュに1日をスタートさ せてみてはいかがでしょう。

近々、人気音楽グループTRFのSAMさん・DJ KOOさんが参加するスペシャルイベントも開催

この早朝フェス「Morning Gloryville Tokyo」がデオドラントブランド「エージープラス」とコラボして、
「ポジティブな一日をスタートさせる、働く女性のための早朝フェス」と銘打ったイベントを開催するとのこと。

デオドラントブランド「エージープラス」は、早朝フェスで人気のイベント「Morning Gloryville」とコラボレーションしたエージープラス体感イベント「Asagirl+（アサガールプラス）」を、2015年4月16日(木)に開催します。
（エージープラス体感イベント【早朝フェス「Asagirl+」の参加女性200名募集】　出社前に“汗を気にせず”楽しむ、新しい朝活スタイル　TRFのSAMさん・DJ KOOさんが会場を盛り上げる！）

そもそも、“朝”を活用することのメリットとは？

朝型生活を送っている人への調査によると、
「朝型になって良かったこと」として、心や体調の変化、仕事へのプラスの効果を感じている人が多数いるようです。

【Q】朝型生活をしたことで、体調や仕事に変化はありましたか？
1位：体調がよくなった　　47％
2位：仕事がはかどるようになった　27％
3位：肌がきれいになった　　18％

【Q】朝型生活をしたことで、心に変化はありましたか？
1位：時間や心にゆとりが持てるようになった　　39％
2位：時間を効率的に使えるようになった　　37％
3位：気分がすっきりするようになった　35％

（参考情報：「朝型生活」になってよかったことベスト3）

体調面だけじゃないく、心にまでプラスの効果が見られたということには驚きですね。
「朝活」はメリットが多いですね！

せっかくなので…

フォレストエステティックスクールの朝の使い方を考えてみました

少々強引ではありますが…
フォレストエステティックスクールの朝の使い方を考えてみました（笑）

お子様を幼稚園、保育園に送った後に「45分のお稽古エステ」で朝活！

お子様のいらっしゃるお母さんにオススメです。

当スクールには本格的なエステコースはもちろん、
自分の美を磨くためのエステスキル、いわゆる「セルフケア」をマスターするためのレッスンもあるんです。

お子様を幼稚園や保育園に送った後のちょっとした時間を使うことで、自分のキレイを自分自身で磨くことができるようになります。
セルフケアは女性にとって損の無いスキルですよね（笑）

1回45分で新しい趣味作りとより素敵なキレイを手にできる、一石二鳥な朝活です！