前回スタートしました、目覚めスッキリドリンクシリーズです。
「朝3分!お肌の調子が気になる人は野菜&フルーツスムージーがオススメ」に続いて第二弾!
今回は「寝起きの憂鬱感を吹き飛ばす!アールグレイティーを飲んで気分を上げよう!」です。
では早速スタート!
ああ、また今日も朝が来た・・・。
といった寝起きの憂鬱感に効果的なのが実は「アールグレイティー」です。
アールグレイティーに使用される柑橘類のベルガモットには気分を向上させてくれるナイスな効果があります。
アロマのエッセンシャルオイル等にもあるベルガモット。
レモンを1切れ浮かべてあげると尚良し。
毎朝飲んでると“女子力”もなんだか高まってくるような気がする素敵な飲み物です。
しかも!入手しやすく、お値段もお手頃なのが高ポイント♪
是非是非試してみて下さいー!!
第一弾の
「朝3分!お肌の調子が気になる人は野菜&フルーツスムージーがオススメ」も合わせてお楽しみください!
追記:2015.3.16
第三弾アップしました。
「朝のスイッチ!新しい一日の始まりに、新しい水を注ぎ込もう」も合わせてお楽しみください!
授業風景でわかること
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