【美容ワンポイント】休日もアクティブに！天候にも負けずゴルフを満喫！｜エステスクールのフォレストエステティックスクール

お休みを利用して、
当スクールの母体である美容商社フォレストシンフォニーの美容機器スペシャリストの高島さんとゴルフに行ってきましたー！

一ヶ月前くらいから、予定を組んで決めていたのですが、

な、な、なんとッ天気予報では、雨。。。
それも大荒れになると予報。。。

ゴルフ場は雨であろうが、強風であろうが、クローズにならない限りなかなかキャンセル出来ないものでして。。。

『最悪だー』と思いながら、ゴルフ場へ。
そしたら、パラパラくらいの雨しか降らず、むしろ少し暖かいくらいのお天気で一日過ごす事が出来ました♪

これは！
日頃の行いがよかったから？(笑)と都合良く解釈しときました(^○^)

ゴルフのプレー結果

高島さんはゴルフが上手い！
スコア100代で上がりましたー(^○^)
年内2人で100切りを目指そうとやる気になった休日でした(^○^)

【美容・健康効果は？】ゴルフの美容・健康ワンポイント！

ゴルフの美容・健康ワンポイント！

ゴルフは、

朝早く起きて、
大自然の中で運動が出来て、
お昼ご飯もしっかり食べれて、
お風呂にもゆーっくり入れるので、

代謝アップに効果的！
生活リズムもバッチリ！

体の内分泌ホルモンは生活リズムによって乱れやすいのです。。。
しかも！体を回してボールを打つのでウエストシェイプにも効果有るかも？(笑)

良い事づくし！

そんな休日を過ごした私でした(^○^)